頭皮マッサージは育毛によいのか
頭皮マッサージによる育毛法は誰もが思いつくくらい有名なものです。
マッサージをすることで頭皮の血行が良くなり、毛根に栄養が行き渡るので育毛に良いという考えですね。育毛剤でも血行促進をPRする製品がありますから頭皮マッサージも効果がありそうです。
あなたの薄毛の原因は？
ただ、頭皮マッサージに取り組む前に自分の薄毛の原因を確認する必要があります。血行が減って毛根に栄養が行き渡らないために薄毛になっているのなら頭皮マッサージに効果があるかもしれません。
貧血を起こしているなどの症状があるのなら血行が悪くなっている可能性があります。体調に異常がないのなら血行に問題はないでしょう。
男性薄毛の多くの原因は男性型脱毛症（AGA）によるものです。AGAは男性ホルモンによって引き起こされる薄毛ですから血行とは全く関係ありません。
この場合、一生懸命、頭皮マッサージして血行を良くしても薄毛の改善は期待できません。それよりは良い育毛剤を使ってしっかり育毛ケアするほうがよっぽど効果があります。
マッサージに効果はないのか
頭皮マッサージにはいろいろな方法があります。自分の手で頭皮をもんだり、美容室でやってもらうヘッドスパなどが有名ですね。
これらの頭皮マッサージは医学的な根拠は確認されていません。しかし、気持ちが良くてゆったりとリラックスできます。リラックスすることによりストレスが減れば間接的に髪に良い影響をあたえる可能性があります。
その他の頭皮マッサージには、ヘアブラシで頭をトントンする方法があります。育毛剤のメーカーが育毛剤とセットで売っていたり、手が疲れないように電動のヘアブラシなんていうのもあります。
これらは「血行を促進して薄毛を改善しよう！」などという売り文句で販売されていますが頭皮を傷つけて逆に抜け毛が多くなる恐れがあるので使わないほうが良いでしょう。
頑張ってトントンするほど頭皮を痛めつけて抜け毛がどんどん増えるという悲劇が待っています。
当サイトは頭皮マッサージより育毛剤による育毛ケアをおすすめします。ぜひこちらのページで紹介している評価の高い育毛剤を試して下さい。
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