「髪や抜け毛の知識」の記事一覧

薄毛のセルフチェックしてみよう あなたは大丈夫?

薄毛にはいくつかの種類があります。その中で特になりやすいのがAGA(男性型脱毛症)です。 AGAは男性ホルモンが毛根に作用して薄毛が進行する症状です(AGAとは)。成人男性の薄毛のほとんどはAGAによるものです。 AGA・・・

ノコギリヤシや亜鉛は育毛に良いのか?

ノコギリヤシや亜鉛に育毛効果はあるのでしょうか?実際のところを調べてみたので紹介します。 ノコギリヤシと亜鉛の育毛効果 ノコギリヤシ ノコギリヤシははっきりした育毛効果が確認されていません。一部の検証ではある程度の有効性・・・

髪に良い生活を送ろう

男性型脱毛症(AGA)は男性ホルモンの影響によって起きますが、間接的には生活習慣も影響します。不規則な生活をおくると薄毛も加速する傾向にあります。 どういった生活習慣が悪いのか知って改善していきましょう。 気をつけるポイ・・・

髪の豆知識 育毛ケアに活かそう

髪に関するトピックをいくつか紹介します。髪のことに詳しくなることでよりうまく薄毛対策ができるかもしれません。 髪の豆知識 髪にはサイクルがある 髪はずっと伸び続けるわけではなく、成長期→退行期→休止期→成長期→退行期・・・・・

昆布やわかめといった海藻は髪に良いの?

昆布やワカメといった海藻類が髪に良いということは昔から言われています。これを信じて今も一生懸命、海藻類を食べている人もいるでしょう。 確かに海藻類にはビタミンやミネラルが豊富に含まれており体には良いです。ただ、海藻類を食・・・

男性型脱毛症診療ガイドラインで薄毛対策を詳しく知ろう

AGA(男性型脱毛症)には多くの人が悩んでいます。その抜け毛対策には、内服薬、植毛、育毛剤などさまざまな種類があります。 これらの中には科学的根拠のないまま薄毛対策として世間に広まっているものがあります。そして、期待でき・・・

薄毛や抜け毛を引き起こす5つの原因

薄毛や抜け毛の原因にはいくつかあります。これらの原因のうち1つが原因で抜け毛が引き起こされることもありますし、いくつかの原因が複合して引き起こすこともあります。 これらの中には自分の取り組みで改善できるものもあります。ど・・・

しっかりした睡眠で育毛をサポート

睡眠には、脳の休息、疲労回復、体の成長という目的があります。 髪の毛のメンテナンスも睡眠中に行われます。実際に髪の成長は夜の10時から翌日の午前2時までの間が1番活発になります。この時間に眠ってるのが育毛にもっとも良いで・・・

円形脱毛症 一気に進行する脱毛症

AGA(男性型脱毛症)のことは知らなくても円形脱毛症のことは知っているという人は多いのではないでしょうか。 AGAは男性ホルモンの影響で頭頂部と前頭部で徐々に薄毛が進行していく症状ですが、円形脱毛症はある範囲の部分の髪が・・・

髪の毛の役割は?

髪にはいろいろな役割があります。1つは機能としての髪の毛です。 髪の毛には保温効果があります。髪を生やすことで頭部の保温ができます。髪はクッション効果があるので頭に何かがぶつかった時に怪我を軽減してくれます。 また、日光・・・

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