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しっかりした睡眠で育毛をサポート

睡眠には、脳の休息、疲労回復、体の成長という目的があります。 髪の毛のメンテナンスも睡眠中に行われます。実際に髪の成長は夜の10時から翌日の午前2時までの間が1番活発になります。この時間に眠ってるのが育毛にもっとも良いで・・・

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